Почему секс полезен для здоровья

Автор: -
1 758
Пара

В древнекитайской медицине сексуальный потенциал человека считается основой его эмоционального здоровья. Согласно последним исследованиям, у людей, часто испытывающих оргазм, смертность в 2 раза ниже, чем у людей, которые занимаются сексом реже одного раза в месяц.

Причина этого проста:
секс снабжает человека мощным энергетическим импульсом и способствует высвобождению в организме полезных химических веществ. Активная сексуальная жизнь поможет тебе стать стройнее, предотвратит многие серьезные заболевания и сделает тебя более стрессоустойчивой.

Если заниматься сексом 2 раза в неделю, то:

1. Твое сердце останется здоровым

В процессе сексуального контакта сердечный ритм увеличивается до 120 ударов в минуту, это равносильно тому, как если бы ты совершала быструю прогулку или прыгала. Таким образом ты очищаешь свои артерии, снижаешь риск заболевания диабетом и в конечном итоге продлеваешь себе жизнь.

20-минутный половой акт 3 раза в неделю снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. Активная сексуальная жизнь способствует уменьшению риска раковых заболеваний шейки матки, прямой кишки, яичников и других тазовых органов, а также уменьшает вероятность заболевания диабетом типа II, которому подвержены 1,3 млн англичан пожилого возраста.

2. Укрепится твой иммунитет

Последние исследования показали, что регулярные сексуальные контакты способствуют появлению в организме антител, защищающих нас от различных заболеваний. Эти химические вещества помогают нам не только противостоять болезням, но также не чувствовать холода. Секс и в особенности оргазм означают, что ты будешь меньше реагировать на перепады температур, что тебе с меньшей вероятностью грозят грипп и желудочно-кишечные расстройства.

3. Замедлится процесс старения организма

Итальянские ученые пришли к выводу, что регулярные физические контакты, начиная от поцелуев и заканчивая сексом, столь же важны для продления жизни, как и занятия спортом.

4. Усилится сексуальное влечение

Если в молодости мужчина или женщина регулярно занимаются сексом, это повышает их шансы на полноценную сексуальную жизнь в зрелом возрасте. Исследования показали, что если не подвергать либидо систематической тренировке (либо с помощью половых сношений или сексуальных фантазий, либо путем мастурбации] в молодом возрасте, в зрелости оно может исчезнуть вовсе.

5. Прекратятся менструальные боли

Еженедельный секс регулирует менструальный цикл, повышая уровень эстрогенов и облегчая симптомы ПМС. Оргазм способствует прекращению менструальных болей и спазмов, а любая вагинальная и клиторальная стимуляция оказывает действие, блокирующее боль.

ВАША ОЦЕНКА
[Оценок: 1 Средняя оценка: 5]