Вследствие стремительных изменений веса как в сторону увеличения, так и снижения, а также при резкой перемене гормонального фона в организме человека может происходить разрыв волокон соединительной ткани. На месте разрывов образуются рубцы или стрии, которые знакомы большинству людей как «растяжки».

Долго говорить о причинах их появления не стоит, как правило, у женщин это последствия беременности и грудного вскармливания, а у мужчин ‒ слишком интенсивных спортивных тренировок. А вот как избавиться от растяжек, обсудить нужно.

Способы устранения растяжек

растяжкиСами по себе стрии не доставляют никакого физического дискомфорта, только портят эстетическую картинку. Но для прекрасной половины человечества и это серьезный аргумент, чтобы задуматься, как исправить положение.

Сразу оговорка: полностью избавиться от растяжек крайне тяжело, практически невозможно, и то только в случае, когда манипуляции проводятся с недавно образовавшимися розовыми рубцами. А вот сделать их мало- или едва заметными – это пожалуйста.

Существует два пути решения проблемы – прибегнуть к салонным процедурам или испробовать богатый опыт народной медицины. И в том, и в другом случае стоит настраиваться на длительный процесс и положительный результат.

Салонные процедуры

  • Мезотерапия. Подкожные инъекции биоактивных составов, помогающих улучшить состояние кожи.
  • Обертывания. Для устойчивого результата необходимо пройти не один курс обертываний. В их основе идут составы, обогащенные вытяжками из лекарственных растений. Процедура эффективна при неглубоких поверхностных рубцах.
  • Химический пилинг. Применяется для избавления от глубоких и давних растяжек. Значительно улучшает внешний вид кожи.
  • Шлифовка лазером. Во время процедуры с помощью лазера снимаются верхние слои поврежденной и дефектной кожи. Требуется обезболивание. Глубина шлифовки контролируется аппаратно.
  • Абдоминопластика. Самый радикальный метод избавления от растяжек, он же хирургический. При таком оперативном вмешательстве, который проходит под общей анестезией, воздействию подвергаются и кожа, и мышечная масса. В результате стрии устраняются практически на 100%.

Народные способы

А теперь альтернативные методы устранения растяжек. Чтобы провернуть эту процедуру в домашних условиях и получить гарантированно положительный результат, силы придется распределить по нескольким направлениям:

  1. Корректировка питания. Понадобиться срочно обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамин А, или ввести его аптечную форму. Витамин А помогает бороться с сухостью кожного покрова, способствует образованию молодых клеток, увеличивает уровень эластина и коллагена. Вам помогут салаты из моркови и растительного масла, зеленый салат, печень, капуста брокколи, зелень черемши. Также следует позаботиться о достаточном содержании в организме цинка, витамина С и Е. Получить их можно из орехов, чернослива, кураги, шоколада, нежирного красного мяса, киви, черной смородины, облепихи, лимонов и апельсинов.
  2. Физическая нагрузка на проблемные зоны. Она усилит кровообращение и питание кожи в местах наличия растяжек, и как следствие наступит улучшение внешнего вида покровов.
  3. Домашние косметические процедуры:
  • Втирание скраба: в произвольной пропорции смешайте морскую соль (коричневый сахар), детское масло и полстакана молотого кофе до получения густой однородной массы. Поместите скраб в капроновый носок/чулок и энергично растирайте им места растяжек в течение 9-12 минут. Ополоснитесь прохладной водой. Повторять через день. Эффект заметен после 5-6 процедур.
  • Еще один скраб: вам понадобится 2 ч. л. меда + 2 ч. л. глицерина + 1 ч. л. морской соли. Смешать все ингредиенты и втирать в места растяжек по 5 минут 2 раза в сутки. Смывать прохладной водой с детским мылом. Готовый скраб хранить в холодильнике до двух суток.
  • Если вы не беременны и не кормите грудью, воспользуйтесь готовыми аптечными кремами, в состав которых входит ретиноевая кислота. Они стимулируют клеткообразование.

Запаситесь мотивацией и терпением, и результаты обязательно вас порадуют!

ВАША ОЦЕНКА
[Оценок: 0 Средняя оценка: 0]